blue mountains at daytime
LES ACCOMPAGNEMENTS

Tu sais que tu peux aller plus loin.

Mais selon ce qui te freine encore, l’accompagnement dont tu as besoin peut être différent.

Préparer une échéance importante, comprendre un fonctionnement qui te limite ou faire évoluer une dynamique collective : chaque accompagnement part de ta situation.

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LES ACCOMPAGNEMENTS
Tu sais que tu peux aller plus loin.

Mais selon ce qui te freine encore, l’accompagnement dont tu as besoin peut être différent.

Préparer une échéance importante, comprendre un fonctionnement qui te limite ou faire évoluer une dynamique collective : chaque accompagnement part de ta situation.

TU VEUX SURTOUT…

Gérer une échéance importante

Sortir de schémas récurrents

Retrouver la stabilité

Gérer une crise

Traverser une période de transition

Explore les accompagnements ci-dessous pour trouver celui qui te correspond le mieux

1. Préparation d’événements majeurs

OBJECTIF

Te permettre d’aborder un événement important en étant davantage capable d’exprimer ce dont tu es capable, lorsque l’enjeu augmente.

Travail notamment sur

o Gestion de la pression

o Concentration

o Confiance en soi

o Récupération mentale

o Régulation émotionnelle

o Préparation mentale spécifique

…

IDÉAL POUR

Sportifs & parasportifs, esportifs & gamers, entrepreneurs, dirigeants, artistes, professionnels…

2. Faire évoluer ton fonctionnement

OBJECTIF

Comprendre les mécanismes qui te freinent encore et agir sur ce qui peut évoluer pour aller plus loin dans ce que tu sais pouvoir faire.

Travail notamment sur

o Croyances & perceptions

o Émotions & charge mentale

o Identité & estime de soi

o Automatismes & réactions

o Fonctionnement relationnel

o Stabilité intérieure

…

IDÉAL POUR

Sportifs & parasportifs, Esportifs & gamers, dirigeants, entrepreneurs, professionnels, adultes, adolescents, parents, humanitaires, urgentistes, artistes…

3. Accompagnements collectifs

OBJECTIF

Faire évoluer les mécanismes qui influencent la manière dont un collectif pense, décide et agit ensemble.

Créer les conditions pour qu’un collectif puisse aller plus loin ensemble

Travail notamment sur

o Cohésion d’équipe

o Communication

o Gestion de la pression collective

o Stabilité & performance collective

o Leadership

o Adaptation & gestion du changement

…

IDÉAL POUR

Sportifs & parasportifs, esportifs & gamers, entrepreneurs, dirigeants, artistes, professionnels…

Quel type d’accompagnement correspond à ta situation?

1. Préparation d’événements majeurs

OBJECTIF

Te permettre d’aborder un événement important en étant davantage capable d’exprimer ce dont tu es capable, lorsque l’enjeu augmente.

IDÉAL POUR

Sportifs & parasportifs, esportifs & gamers, entrepreneurs, dirigeants, artistes, professionnels…

2. Faire évoluer ton fonctionnement

OBJECTIF

Comprendre les mécanismes qui te freinent encore et agir sur ce qui peut évoluer pour aller plus loin dans ce que tu sais pouvoir faire.

IDÉAL POUR

Sportifs & parasportifs, Esportifs & gamers, dirigeants, entrepreneurs, professionnels, adultes, adolescents, parents, humanitaires, urgentistes, artistes…

3. Accompagnements collectifs

OBJECTIF

Faire évoluer les mécanismes qui influencent la manière dont un collectif pense, décide et agit ensemble.

Créer les conditions pour qu’un collectif puisse aller plus loin ensemble

IDÉAL POUR

Sportifs & parasportifs, esportifs & gamers, entrepreneurs, dirigeants, artistes, professionnels…

Chaque accompagnement est personnalisé.

Le travail ne consiste pas à appliquer une méthode standard, mais à comprendre ce qui se joue réellement dans ton fonctionnement ou celui de ton équipe.

Chaque accompagnement est personnalisé.

Le travail ne consiste pas à appliquer une méthode standard, mais à comprendre ce qui se joue réellement dans ton fonctionnement ou celui de ton équipe.

a snow covered bed with white sheets and pillows

"Deux séances! Il n’a fallu que deux séances à Stéphane pour enlever mes blocages!

Louis, Étudiant

man wearing headphones while sitting on chair in front of MacBook
man wearing headphones while sitting on chair in front of MacBook

"Sceptique au début, j’ai très vite changé d’avis! Le travail de Stéphane a complètement changé mon attitude à l’entraînement et en compétition!"

Julien, Rameur

A man holding onto a blue and yellow surfboard
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Confiance et Performance

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